「メルマガ限定」日本人が知っておくべき糖質講座

From　梨本　隆 治療院のデスクより、、、         今回、タンパク質講座に引き続き メルマガ読者様限定、特別講座         「日本人が知っておくべき、糖質講座」         こちらをお届けしたいと思います。         前回のタンパク質講座でも、 反響がありましたので 今回は糖質のお話です。         内容はちょっと難しかも知れませんが 写真、イラストでなるべくわかりやすくしています。         日本人は現在、 糖質過多、タンパク質不足 の食事になっていると言われています。         そして、糖質の摂り方を間違えて 糖尿病の患者さんが急増しています。         以前は糖尿病と聞くと 「贅沢」「お金持ち」「高齢者」 これらの方がなる病気のイメージだったかも 知れません。         しかし、現代は違います。       現在の糖尿病は、 「低所得」「若年層」 に増加傾向にあります。         これは日本の医療費の増加と 糖尿病患者数の増加と一致する事実もあります。           現在の日本の食事は、 「安い」「長持ち」「美味い」 になってますが、       美味いは良いかも知れませんが、 安くて長持ちの食べ物が美味しいって実は変な事なのです。         基本的に、自然食品は、栄養価が高く、 自然の旨味、甘みで美味しいですが、 逆に腐りやすく長持ちしないし、 収穫の数も少ないので高価になります。         では、どうやって 「安く」「長持ち」「美味い」 を実現するかというと 添加物、人工甘味料などに頼る ってことです。       そんな人工甘味料ばかりでは、 自然の甘みではないので、 糖尿病のリスクを高めてしまうのです。         そんな糖質の大事な話を ぜひ、ご覧になってくださいね。 ↓↓       いかがだったでしょうか？         内容が濃いので 繰り返しご覧頂くと理解しやすいと思います。         また、こんな情報配信も していきますので ぜひ、次回もご覧ください。       最後までご覧いただき ありがとうございました！       ー梨本　隆         PS. 無理なくダイエット、アレルギー、便秘改善できる 「ミネラルファスティング」   今ならモニター価格でお受けできます。 ファスティングサポートの依頼はこちら↓↓       PPS. 「たった１分、自宅で腰痛を治したい人」は こちらをクリック↓↓           腰痛改善のヒントやアイディアを 毎日配信中です！ 動画はこちら ↓↓ 新潟市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで ↓↓ 新潟市の「慢性腰痛」専門整体院　梨本整体院 tel:025-232-6077 「はい、梨本整体院です！」と電話に出ますので、 「ブログを見て予約したいのですが」とお伝えください。   ラインでご予約頂けます！ ↓  続きを読む