【実践者の声】空腹感なく”楽に”−５ｋｇ達成しました！
実践者のお声From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、 今回はファスティングプログラム実践者のお声を ご紹介したいと思います。 広島県にお住まいのF様。 今回、３日間のファスティングに チャレンジされました。 −５ｋｇのダイエットに成功されました。 お腹もスッキリされたようで お喜びの声をいただき こちらも嬉しいです！ 空腹感もなく楽にプログラムを 達成されたお声をぜひご覧ください。 ↓↓ 結構、 ファスティング＝断食 →修行 →我慢する →耐える みたいなイメージですが、 そんな事はありません。 正しくできれば 空腹感もなく 楽にプログラムを終えることができます。 むしろ段々楽になるので もっとやりたい！ という気持ちになる方も いらっしゃいます。 こんなに簡単にスッキリできる ファスティングですが、 ダイエットは正直おまけみたいなもので 本質はデトックス、自己免疫力アップ、 食生活の見直しのきっかけづくり これが目的になってきます。 もちろんダイエット目的でも 良いのですが、 食生活の見直しとか 食事の知識を持つとか とても重要です。 健康の知識の貯金、 体重管理も将来の病気予防の貯金です。 結果、あなたの人生において 健康は重要なポイントだと思います。 ぜひ、今一度食習慣の見直しを すると良いかと思います！ 最後までご覧いただき ありがとうございました！ ー梨本 隆 PS・ あなたも空腹感なく楽に−３ｋｇスッキリして 健康的でリバウンドのない、究極の健康法を試しませんか？ ↓ 今ならモニター価格でお受けできます。 ファスティングサポートの依頼はこちら↓↓ PPS. 「たった１分、自宅で腰痛を治したい人」は こちらをクリック↓↓ 腰痛改善のヒントやアイディアを 毎日配信中です！ 動画はこちら ↓↓ 新潟市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで ↓↓ 新潟市の「慢性腰痛」専門整体院 梨本整体院 tel:025-232-6077 「はい、梨本整体院です！」と電話に出ますので、 「ブログを見て予約したいのですが」とお伝えください。 ラインでご予約頂けます！ ↓ 続きを読む